Praėjusią vasarą, kai saulės spinduliai švelniai glostė Nemuno vandenis 🌊, grupė entuziastingų moterų leidosi į nepamirštamą kelionę plaustu „Nemo“ 🛶. Šią ypatingą stovyklą organizavo Aurelija Raukštienė – charizmatiška „FiguraGym“ įkūrėja 💪, šiaurietiškojo ėjimo entuziastė 🏞️ ir moterų sveikatingumo ambasadorė.
💙 „FiguraGym“ – daugiau nei sporto studija
„FiguraGym“ – tai ne tik treniruotės, tai bendrystės ir motyvacijos erdvė 🌟, kur moterys atranda džiaugsmą judėjime. Utenoje įsikūrusi studija suburia įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo moteris, kurios nori jaustis energingos, stiprios ir laimingos. Aurelija, pati atrasdama šiaurietiškojo ėjimo galią 🥾, suformavo ankstyvų rytinių pasivaikščiojimų grupę „5:30“ ⏰, kur kiekvienas žingsnis – tai žingsnis į geresnę savijautą 💖.
⛵ Stovyklos „Nemo“ plauste magija
Įsivaizduokite: saulėtekis virš Nemuno 🌅, lengvas rytinis vėjelis, atspindintis vandenyje, ir pirmieji šiaurietiškojo ėjimo žingsniai miško takeliais 🏕️. Tai buvo tik pradžia – dienos „Nemo“ plauste buvo užpildytos ne tik sportu, bet ir vidiniu augimu, draugyste ir juoku 🤗✨.
💪 Kiekviena diena prasidėdavo ankstyvu ėjimu ir tempimo pratimais 🧘♀️, leidžiančiais pajusti savo kūną ir susiderinti su gamta 🍃.
🍽️ Po treniruočių laukdavo sveiki ir gardūs pusryčiai – pagaminti iš natūralių, vietinių produktų 🥑🥗, suteikiančių energijos visai dienai.
🔥 Vakarais – pirtis! Karščio bangos, ramybė ir gilūs pokalbiai po atviru dangumi 🌌, leidžiantys atsipalaiduoti po aktyvios dienos.
„Nemo“ – namai ant vandens
Laivas „Nemo“ – tai ne tik prabangus plaustas, bet ir pati tikriausia oazė ant vandens 🏝️. Jame kiekvienas kampelis buvo pritaikytas poilsiui ir savęs atradimui:
🚿 Modernūs patogumai – dušas ir patogūs kambariai suteikė komfortą net vidury upės 🚰.
🛌 Jauki atmosfera – po aktyvių dienų kiekviena dalyvė galėjo ramiai atsipūsti ir pasidžiaugti šiuo ypatingu nuotykiu 🌿.
🌙 Naktiniai pokalbiai ant denio – kai tyli Nemuno bangos, o žvaigždės atrodo pasiekiamos ranka ✨.
Moterys, kurios įkvepia
Svarbiausia šios stovyklos dovana 🎁 – tai bendra patirtis. Čia nebuvo konkurencijos – tik palaikymas, juokas ir motyvuojanti energija 💖. Tai buvo laikas, kai moterys galėjo pabėgti nuo kasdienės rutinos, atgauti jėgas ir iš naujo atrasti save 🌸.
Kodėl ši stovykla buvo ypatinga?
✔️ Fizinis aktyvumas gamtos apsuptyje – šiaurietiškas ėjimas ir treniruotės sustiprino ne tik kūną, bet ir dvasią 💪🌳.
✔️ Bendruomenės galia – kiekviena moteris jautėsi palaikoma, svarbi ir reikalinga 💕.
✔️ Atsipalaidavimas ir harmonija – gamta, vanduo, pirtis ir juokas sukūrė nepakartojamą atmosferą ☯️.
✔️ Įkvėpimas pokyčiams – daugelis dalyvių grįžo į kasdienį gyvenimą su nauju požiūriu į sveikatą ir savijautą ✨.
🌊 „Nemo“ ir „FiguraGym“ sukūrė kelionę, kuri liks širdyse amžinai 💙. Kitą vasarą laukia dar daugiau nuotykių, bendrystės ir judesio! 🌞💃
🏞️ Junkitės prie „FiguraGym“ – nes judėjimas keičia gyvenimą! 🏋️♀️💚
